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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐹🐏🐁,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦎🦏🦒。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦡🦒,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐷🐨,沃特金斯在英超打进19球🐆🦓,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐘🐏。在获得英格兰队的征召后🐕🐈,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦓🐕‍🦺。沃特金斯:“在进入到比赛前🦧,我会把所有事情都说出来🦒🐩🐫。我与一位治疗师进行交谈🦏,自从我与他一起工作以来🐊🦒,他对我有很大的帮助🐄。心态是最强大的东西🐄🦙,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐄,但改变心态却需要付出很多🦍。我所学到的就是要坚持🐩,无论你今天过的好不好🐍🐐,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦌,我都会与他进行交流🦥🐸。无论赛前赛后🐲,我都会和他谈一谈🐷,说一说我的的情况🐔,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐕🐏,他帮助了我很多🐨🐨🐷。”沃特金斯透露🐹,自从在心理准备方面进行了改善🐁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐘。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦁🐔。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐱‍🚀🦙🐨,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐆🐗。心态是最重要的🐂🐾🦓,大脑会给你带来不少东西🦁🐐🦁,有时候你可能会自我怀疑🐆。早上我有可能会(自我怀疑)🐇🐸,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐢。”🐖🐰🐕‍🦺
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评论
  • 情绪女王 2024-06-17
    操作便捷,方便快捷!🐕‍🦺
  • 飞天猫 2024-06-17
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  • 吃掉兔叽 2024-06-17
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  • 转身→时光静好 2024-06-17
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  • 睫毛上的悲痛 2024-06-17
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